怒るとき心の動きは

世の中で 怒る人ほど頭の悪い 人はいません。冗談ではありませんよ。怒っているときの自分の心を観察してみ

てください。そのときは 智慧 も湧いてこないし、明るさ もないし、適切な判断 もできないでしょう?

知識や能力才能のある普通の人間になりたいなら、けっして怒ってはいけないのです。 心の感情 というのは波

のようなもので、いつでも浮いたり沈んだりしていますが、いままでの生活を振り返ってみれば、頭が本当に冴

えて、しっかり 物事を把握 していた時は、怒っていなかったはずです。

まず、 「怒るのはバカのすることだ」 と自分によく言い聞かせてください。怒るのは徹底的に 「無知な人

だ」 と叩きこんでください。怒っている自分を感じたら「私は合理的ではないバカで、何も理解できない無知

な人間だから怒っているんだ」と真剣に自分に言わなくてはいけません。 「私は正しい相手のほうが間違って

いる」 と思うから怒るのです。私は完璧で正しいという考えは大間違いです。 私は 間違いだらけだ というこ

とに気づけば、怒らなくなるでしょう。

                      木八郎



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